Steven Halpern je jeden ze skladatelů, který opustil svou zaběhnutou hudební dráhu a začal se zabývat účinky hudby na lidskou psychiku a zdraví. Jeho první debut byl vydán v roce 1975 a pomohl vytvořit nový žánr tehdejší instrumentální hudby. Ve své práci kombinuje starověké hudební léčitelské tradice s poznatky kvantové biologie a východní medicíny založené na práci s energií. Jeho hudba je vhodná pro relaxaci, zmírňuje stres, uvádí mysl do klidného stavu a má velký terapeutický účinek.

Mezi jeho alby můžeme nalézt hudbu pro léčení, meditaci, jógu, ale i takovou, která se zaměřuje přímo na stimulaci mozkových vln. Je vhodné ji aktivně poslouchat ke konkrétní činnosti (například cvičení) nebo si vytvořit “jen” zvukovou kulisu, o které za chvíli ani nevíte, ale ovlivňuje vás stále.

Crystal Suite:

Stimulace mozkových vln theta pro hlubší meditaci:

Zajímavé je provedení Pachelbelova kánonu v D dur:

Shambala – výborně funguje proti únavě:

arienn.cz